X
تبلیغات
گروه کوهنوردی اسپادانا

92/08/05

 پیمایش تنگه مینه نا 

 منطقه هلن و گندم کار چهارمحال بختیاری


جمعه 5 اردیبهشت 


سرپرست : خانم پروانه نصیری ( تلفن سرپرست :  تماس با روابط عمومی )


تجهیزات ضروری : باتوم - طناب انفرادی - کارت بیمه ورزشی سال 93 - مقنعه برای خانم ها - یک ونیم لیتر آب - 

 صندل  برای عبور از آب - لباس اضافه در صورت نیاز 


جهت تکمیل ثبت نام مبلغ 15000 تومان علی الحساب به شماره کارت 


6037991305669727 به نام خانم پروانه نصیری واریز نمایید.


============================================================
کارآموزی کوهپیمایی آقایان

با مدرک رسمی از فدراسیون کوهنوردی 

مدرس : آقای جاوید کاظم زاده

هماهنگی : آقای حسن مرشدی - 09336358615


کارآموزی کوهپیمایی بانوان

با مدرک رسمی از فدراسیون کوهنوردی 

مدرس : خانم  ؟؟؟؟

هماهنگی : خانم غیوری --- تلفن : تماس با روابط عمومی 
=============================================================

بولتن بهار 93

ردیف

تاریخ

عنوان

منطقه

مدت زمان (روز)

سرپرست

ملاحظات

1

8 فروردین

میعاد در بهار

صفه

0.5

کمیته روابط عمومی

___

2

12-15 فروردین

آبشار زردلیمه- آبشار لندی

بازفت

4

احسان کبیری

کوهنوردی

3

22 فروردین

باتلاق گاوخونی

ورزنه

1

خانم بهزادفر

تالاب نوردی

4

27 فروردین

کارگاه شناخت داروهای ضروری در کوهنوردی

___

0.5

خانم دکتر موسوی

آموزشی

5

28 فروردین

انگورستان ملک

اصفهان

0.5

مهدی دهقان

اصفهان گردی

6

29 فروردین

پیمایش حاشیه زاینده رود

___

1

علی قایلی نیا

پیمایش و
پاکسازی

7

4 اردیبهشت

مسجد جامع و محله جماله

اصفهان

0.5

خانم مختارزاده

اصفهان گردی

8

5 اردیبهشت

تنگه مینه نا

هلن و گندمکار

1

خانم نصیری

پیمایش و
پاکسازی

9

10 اردیبهشت

کارگاه کنترل استرس و تحیل بحران در کوهنوردی

___

0.5

خانم  جعفری
خانم فضلی

آموزشی

10

12 اردیبهشت

سبزکوه

بروجن

1

شهرام صادقیان

کوهنوردی

11

17 اردیبهشت

کارگاه آموزشی عکاسی

___

0.5

خانم مکینیان

آموزشی

12

19 اردیبهشت

آبشار کردی

تنگ زندان

1.5

علی اوقانیان

پیمایش

13

23-26 اردیبهشت

جنگل ابر

شاهرود

4

احسان امین جواهری

کوه پیمایی و پیمایش

14

2 خرداد

آبشار نیاکان - آبشار شیخ علیخان

چلگرد

1

محمد پاوایی

کوه پیمایی و پاکسازی

15

6-9 خرداد

آب بر- ماسال

زنجان-گیلان

4

مجید رضایی

کوه پیمایی و پیمایش

16

14-16 خرداد

هنیز به اسل محله (عسل محله)

البرز غربی

3

محمد نوری زاده

کوهنوردی

17

21 خرداد

کارگاه پوشاک در کوهنوردی

___

0.5

مجید رضایی

آموزشی

18

23 خرداد

قله سول (صعود سراسری استان)

خوانسار

1.5

احسان کبیری

کوهنوردی

19

29 خرداد

کلیسای بیت اللحم و وانک

اصفهان

0.5

خانم فیاض

اصفهان گردی

20

30 خرداد

کوهپیمایی) یادبود همنورد عزیزمان خانم متین راد)

اصفهان

1

-------

کوهپیمایی


* برای اطلاعات بیشتر با روابط عمومی تماس حاصل فرمایید *

====================================


برنامه تمرینات هفتگی

مکان

روز و ساعت

مدت برنامه

تمرین هوازی (دو استقامتی)

پارک آبشار

روزهای فرد 5:30  صبح

1 ساعت

پیاده روی سرعتی

پل بزرگمهرتا پل وحید

یکشنبه ها 7:30 عصر

2 ساعت

کوهپیمایی

کوه صفه

سه شنبه ها 5:30 بعد از ظهر

2/5 ساعت

دوچرخه سواری

پارک جنگلی ناژوان

چهارشنبه ها 6 عصر

2 ساعت

 شنا-آقایان

استخر انقلاب

چهارشنبه ها 10 شب

1/5 ساعت

نوشته شده توسط مدیر سایت در |  لینک ثابت   • 

93/01/28

گزارش برنامه کویر ساغند،ریگ زرین (مغستان) و درانجیر

عنوان برنامه: کویر نوردی در کویر ریگ زرین (مغستان) و درانجیر

نوع برنامه : پیمایش سنگین در مناطق مختلف کویری

درجه سختی: کویرپیمایی سنگین (با کوله سبک)

منطقه هدف: کویر ریگ زرین در شمال شرق روستای مغستان اکبر - کویر درانجیر در جنوب روستاهای ساغند و شهرنو- مناطق تاریخی ساغند،خرانق و میبد

سرپرست: علی اوقانیان

راهنما: احسان امین جواهری

گزارش نویس: مجید رضایی

زمان اجرای برنامه : ساعت 19  پنج شنبه  مورخ 26/10/1392 الی شامگاه یکشنبه مورخ 29/5/1392

وسیله نقلیه : مینی بوس بنز

نفرات شرکت کننده : 12 نفر آقا و خانم

هدف از برنامه : 2 کویر نوردی سنگین تک روزه در کویرهای ریگ زرین و درانجیر در روزهای اول و دوم و بازدید از مناطق تاریخی ساغند، خرانق و میبد در روز سوم

هزینه برنامه : 67 هزارتومان


ادامه مطلب
نوشته شده توسط مجید رضایی در |  لینک ثابت   • 

93/01/28

گزارش برنامه سفر به قشم

هدف برنامه: دیدن طبیعت و مناطق زیبای جزیره قشم در میان آبهای نیلگون خلیج زیبا و همیشگی فارس

زمان اجرا: دوشنبه 9 دیماه تا جمعه 13 دیماه 1392

سرپرست و راهنمای برنامه: مجید رضایی

تعداد نفرات: 15 نفر

مبدا حرکت گروه : اصفهان     

وسیله نقلیه :مینی بوس اویکو+ راننده کمکی

هزینه برنامه : 136000 تومان

زمان حرکت: ساعت 2:30 بعد از ظهر روز دوشنبه 9 دیماه 1392


ادامه مطلب
نوشته شده توسط مجید رضایی در |  لینک ثابت   • 

93/01/28

برنامه فصل بهار 1393


ردیف

تاریخ

عنوان

منطقه

مدت زمان (روز)

سرپرست

ملاحظات

1

8 فروردین

میعاد در بهار

صفه

0.5

کمیته روابط عمومی

___

2

12-15 فروردین

آبشار زردلیمه- آبشار لندی

بازفت

4

احسان کبیری

کوهنوردی

3

22 فروردین

باتلاق گاوخونی

ورزنه

1

خانم بهزادفر

تالاب نوردی

4

27 فروردین

کارگاه شناخت داروهای ضروری در کوهنوردی

___

0.5

خانم دکتر موسوی

آموزشی

5

28 فروردین

انگورستان ملک

اصفهان

0.5

مهدی دهقان

اصفهان گردی

6

29 فروردین

پیمایش حاشیه زاینده رود

___

1

علی قایلی نیا

پیمایش و
پاکسازی

7

4 اردیبهشت

مسجد جامع و محله جماله

اصفهان

0.5

خانم مختارزاده

اصفهان گردی

8

5 اردیبهشت

تنگه مینه نا

هلن و گندمکار

1

خانم نصیری

پیمایش و
پاکسازی

9

10 اردیبهشت

کارگاه کنترل استرس و تحیل بحران در کوهنوردی

___

0.5

خانم  جعفری
خانم فضلی

آموزشی

10

12 اردیبهشت

سبزکوه

بروجن

1

شهرام صادقیان

کوهنوردی

11

17 اردیبهشت

کارگاه آموزشی عکاسی

___

0.5

خانم مکینیان

آموزشی

12

19 اردیبهشت

آبشار کردی

تنگ زندان

1.5

علی اوقانیان

پیمایش

13

23-26 اردیبهشت

جنگل ابر

شاهرود

4

احسان امین جواهری

کوه پیمایی و پیمایش

14

2 خرداد

آبشار نیاکان - آبشار شیخ علیخان

چلگرد

1

محمد پاوایی

کوه پیمایی و پاکسازی

15

6-9 خرداد

آب بر- ماسال

زنجان-گیلان

4

مجید رضایی

کوه پیمایی و پیمایش

16

14-16 خرداد

هنیز به اسل محله (عسل محله)

البرز غربی

3

محمد نوری زاده

کوهنوردی

17

21 خرداد

کارگاه پوشاک در کوهنوردی

___

0.5

مجید رضایی

آموزشی

18

23 خرداد

قله سول (صعود سراسری استان)

خوانسار

1.5

احسان کبیری

کوهنوردی

19

29 خرداد

کلیسای بیت اللحم و وانک

اصفهان

0.5

خانم فیاض

اصفهان گردی

20

30 خرداد

کوهپیمایی) یادبود همنورد عزیزمان خانم متین راد)

اصفهان

1

-------

کوهپیمایی

نوشته شده توسط مجید رضایی در |  لینک ثابت   • 

93/01/28

برنامه فصل زمستان 1392


ملاحظات

سرپرست

منطقه

مدت

عنوان

تاریخ

آموزشی

مجید رضایی

__

0.5

کارگاه پوشاک درکوهنوردی

92/10/5

کوهنوردی

محمود ورپایی

کرکس

1

قله شاهین

92/10/6

پیمایش

رهامحمدی

کوهپایه

1

قهی به قلعه چاچه

92/10/6

طبیعت گردی

مجید رضایی

جزیره قشم

4.5

طبیعت گردی جنوب ایران

92/10/9-13

فرهنگی

تینا محمدی

___

0.5

اهدای خون

92/10/19

پیمایش

علی رحیمی

کهک-قم

1

بیدقان به وشنو

92/10/20

کویر نوردی

علی اوقانیان

یزد

3

کویر ساغند

92/10/27-29

غارنوردی

محمدخدارحمی

یاسوج

1

غارپاتاوه-آبشار بهرام بیگی

92/11/4

آموزشی

پوریا کمانی فرد

___

0.5

کارگاه آموزشی عکاسی

92/11/10

کوهنوردی

شهرام صادقیان

دلیجان

1

قله برف انبار

92/11/11

پیمایش

سارا جوادی

ورزنه

1

باتلاق گاوخونی

92/11/18

طبیعت گردی

احسان کبیری

سواحل بوشهر

4.5

طبیعت گردی جنوب ایران

92/11/22-25

غارنوردی

امیررجب زاده

ابیانه

1

غار پریان

92/11/25

کوه پیمایی

پوریا کمانی فرد

تیران

1

قرقر به کرد علیا

92/12/2

پیمایش

محمد سلطانی

قم

1

دریاچه حوض سلطان

92/12/9

کوه پیمایی

پروانه نصیری

کرکس

1

آبشار های کرکس

92/12/16

کوه پیمایی

ملیحه غیوری

اصفهان

0.5

کوه قارنه

92/12/23

طبیعت گردی

احسان امین جواهری

کهگیلویه و بویر احمد-خوزستان

6

ویژه برنامه نوروز 93

92/12/28-93/1/5

نوشته شده توسط مجید رضایی در |  لینک ثابت   • 
مطالب قدیمی‌تر

تماس با ما

کد تماس با ما

در ديگر سايتها

" پيوندها"


Powered By
BLOGFA.COM